Dieci modi per sbarazzarsi dei punti neri
Dieci modi per sbarazzarsi dei punti neri
I punti neri sono lesioni simili a pinhead sulla pelle che possono influenzare il viso e il corpo. Rappresentano tappi a olio che contengono cellule morte, batteri e altri materiali.
Non è sempre possibile prevenire i punti neri, ma buone abitudini di pulizia, consigli sullo stile di vita e una serie di rimedi naturali e altri possono aiutare.
Continua a leggere per saperne di più.
Qual è la differenza tra punti neri, punti bianchi e altri tipi di acne?
Come si formano i punti neri?
si formano i punti neri quando le cellule della pelle morte e l’olio all’interno Il poro si alza e spinge attraverso la superficie della pelle. Quando questi materiali interagiscono con l’aria, si ossidano e diventano neri, formando una spina.
I medici chiamano anche i neri aperti. Per trattarli, una persona deve utilizzare prodotti che rompono la spina olio che si è formata all’interno del poro. Una volta che si rompono la spina dell’olio, i metodi preventivi possono aiutare a tenere a bada i punti neri.
Scopri di più sul perché i punti neri si formano.
Rimozione dei punti neri per il viso
La rimozione dei punti neri dal viso richiede una routine di cura della pelle costante usando prodotti che possono rompere L’olio che strappa la pelle all’interno.
1. Cleanse quotidianamente
La pulizia giornaliera è vitale per ridurre l’olio in eccesso, lo sporco e altri materiali che possono accumularsi, intasare i pori e potenzialmente causare punti neri.
Un approccio che sembra aiutare è a doppia pulizia.
In primo luogo, la persona purifica con un detergente a base di olio per rimuovere il trucco e gli inquinanti dalla pelle.
Seguono questo con un detergente delicato a base d’acqua. Ciò rimuove sporco e oli e prepara la pelle per altri trattamenti, come l’applicazione di un trattamento topico.
2. Applicare gli topici per la chiara del punto nero
Le applicazioni topiche possono aiutare a rompere la spina dell’olio che porta a punti neri. Questi impiegano tempo al lavoro e una persona potrebbe doverli applicarli ogni giorno per diverse settimane prima che la spina si rompa, riducendo l’aspetto del Blackhead.
Le applicazioni topiche includono:
- Alpha Acids (AHAS): questi sono acidi frutti che possono incoraggiare l’esfoliazione. Esempi includono glicolici, mandoline e acidi lattici. Queste applicazioni topiche promuovono il peeling della pelle e riducono i punti neri.
- Acido salicilico: l’acido salicilico proviene dall’albero del salice. È anche un agente di peeling naturale che può aiutare a rimuovere le spine dei pori.
- Olio dell’albero del tè: l’olio dell’albero del tè ha proprietà antibatteriche e antinfiammatorie. In un piccolo studio, 14 persone con acne da lieve a moderata hanno usato un gel contenente olio dell’albero del tè per 12 settimane. I risultati hanno suggerito che i prodotti contenenti olio dell’albero del tè possono aiutare a gestire i sintomi senza gravi effetti avversi.
Un’altra opzione è il perossido di benzoile, un’applicazione topica che può ridurre i batteri e promuovere il peeling.
3. Prova una maschera di rimozione naturale naturale
Scrub o maschere esfolianti possono aiutare a rimuovere le cellule morte della pelle che potrebbero altrimenti ostruire i pori e portare a più punti neri. Ha proprietà antinfiammatorie, esfolianti e così così sotterranee che possono aiutare le persone con eczema. I ricercatori hanno suggerito che potrebbe aiutare a ridurre l’irritazione e gestire varie condizioni cutanee a causa dei suoi effetti benefici sulla barriera cutanea. Può aiutare con l’acne, ma non ci sono prove specifiche per confermarlo.
4. Scrub facciali
Alcune persone usano scrub per esfoliare la pelle nella speranza che sembrerà più liscia. Per l’acne, l’idea è che lo scrub aprirà i comici chiusi e impedirà loro di progredire. Tuttavia, il loro effetto abrasivo può portare all’irritazione.
Gli ingredienti usati negli scrub includono:
- pozzi di frutta a terra
- ossido di alluminio
- Perle polietilene
Sodio tetraborati granuli decaidrati
Le persone dovrebbero controllare gli ingredienti di uno scrub prima dell’acquisto. Gli esperti notano che i granuli decaidrato tetraborati di sodio si dissolvono durante il lavaggio, rendendoli meno abrasivi e più adatti di altre opzioni per la pelle sensibile.
Le perle di polietilene sono una forma di microplastica e sono dannose per l’ambiente.
Qui, scopri come le microplastiche entrano nel cibo e il loro impatto sulla salute umana.
Rimozione del testa nero per il corpo
I punti neri tendono a svilupparsi su parti grasse dei corpo, incluso il petto e la schiena. La pelle in questi luoghi è più spessa e meno sensibile ai trattamenti, il che significa che una persona potrebbe aver bisogno di cambiare leggermente il proprio approccio al trattamento.
5. Pulisci la pelle ogni giorno
Mantenere la pelle pulita e secca può aiutare a ridurre l’olio in eccesso nelle aree del corpo in cui possono svilupparsi i punti neri. L’American Academy of Dermatology (AAD) raccomanda di usare un lavaggio per il corpo che contiene perossido di benzoil.
L’AAD consiglia di acquistare un lavaggio per il corpo che contiene almeno il 5,3% di perossido di benzoile. I lavaggi del corpo con perossido di benzoile fino al 10% sono disponibili senza prescrizione medica. Dopo l’applicazione, una persona la lascia accesa per almeno 2 minuti prima di risciacquare. Se una persona ha difficoltà a raggiungere la schiena, può acquistare spazzole a manico lungo o luoghi per aiutare a consegnare il lavaggio
6. Usa un pennello per pulire ed esfoliare
Spazzolatura a secco La pelle è un modo naturale per rimuovere le cellule della pelle morta che altrimenti possono ostruire i pori. Usa un pennello a setole naturale con una maniglia lunga per raggiungere la parte posteriore, una fascia posteriore esfoliante o una lOOFAH extra-lunga con manici. Una persona dovrebbe usare un pennello delicato per il viso che per il corpo.
Busie elettroniche sono anche disponibili per la pelle, sebbene non mirano specificamente a trattare l’acne.
La ricerca condotta dai produttori di questi pennelli ha mostrato che potrebbero essere più efficaci nel rimuovere il trucco e la pulizia della pelle rispetto all’acqua e al sapone. Una recensione del 2019 ha suggerito che potrebbero essere un modo sicuro ed efficace per rimuovere i detriti dalla pelle senza ridurre eccessivamente il sebo, ma non ha raccomandato specificamente il loro uso per l’acne.
7. Usa la protezione solare
Le persone spesso pensano che l’esposizione al sole possa migliorare l’acne, ma prodottioriginale può peggiorare i sintomi. Può oscurare l’acne e farla durare più a lungo. Alcuni trattamenti per l’acne possono anche aumentare la sensibilità ai raggi ultravioletti (UV) dal sole e dai letti abbronzanti.
L’uso di una protezione solare senza olio può aiutare a proteggere la pelle dalla luce solare.
8. Pratica abitudini a favore dei punti neri
Ecco alcune altre azioni che possono aiutare a prevenire l’acne, tra cui i punti neri:
- Cambiare i vestiti immediatamente dopo aver coinvolto qualsiasi attività di produzione del sudore, come ad esempio essere fuori o esercitare. Il sudore che si attacca alla pelle può contribuire all’accumulo di batteri.
- Indossare abiti sciolti realizzati con fibre naturali, come il cotone, che consentono alla pelle di "respirare" e non creare attrito irritante.
- Usando una borsa portatile anziché un zaino se l’acne si verifica sul retro.
- Pulire la pelle il prima possibile dopo la sudorazione.
Altri rimedi
Alcuni rimedi sono disponibili al banco per l’uso domestico. Non sono rimedi naturali, ma non hanno bisogno di una prescrizione.
9. Le strisce di pori
le strisce di pori sono un tipo di cuscinetto adesivo che una persona posiziona sulla pelle e poi si allontana. Mirano a rimuovere olio, sporco e pelle morta dalla superficie della pelle.
Contengono una sostanza nota come polimero adesivo cationico. Questo si lega al contenuto dei pori bloccati e li rimuove mentre la persona tira via la striscia.
Per usare una striscia di pori, una persona sarà:
- bagnare la pelle.
- Applicare la striscia.
- Consenti di indurirsi.
- Scorri.
Gli esperti consigliano di usarli una volta alla settimana e consiglia alle persone di non usarli più di una volta ogni 3 giorni.
10. Rimedi topici da banco
Cerca trattamenti topici, come creme o gel, che contengono uno o più dei seguenti:
- Perossido di benzoil, che distrugge i batteri, che distrugge i batteri e riduce l’infiammazione
- I retinoidi topici, come la tretinoina e l’adapalene, che rimuovono le cellule della pelle morte e impediscono l’intasamento dei pori
- acido azelaico, che aiuta a rimuovere la pelle morta e uccidere i batteri
- zolfo, un elemento naturale con proprietà antibatteriche
Una persona dovrebbe parlare con il proprio medico o farmacista su opzioni adeguate, che forza da usare e possibili effetti avversi.
I potenziali effetti collaterali dei trattamenti topici includono:
- Irritazione della pelle
- Ipersensibilità alla luce solare
- Skin secco
Segui sempre le istruzioni sul branco e qualsiasi consiglio del medico o del farmacista.
Un medico può prescrivere antibiotici topici, che aiutano a uccidere i batteri sulla pelle. Le creme antibiotiche sono solo per uso a breve termine, di solito 6-8 settimane, per prevenire lo sviluppo della resistenza agli antibiotici.
Se queste opzioni non aiutano, possono prescrivere un farmaco più forte. Esempi includono antibiotici orali, capsule di isotretinoina o co-citriniolo, che è un trattamento ormonale.
Quali sono i prodotti non fomedogeni per l’acne?
è più probabile che alcune sostanze bloccano i pori della pelle di altri. Hanno proprietà comici. Gli esempi includono l’agente schiumogeni sodio lauril solfato, olio di cocco, germe di grano e alcuni estratti di alghe.
Prodotti non fomedogeni sono prodotti che non contengono tali sostanze e hanno meno probabilità di bloccare i pori. In questo modo, possono aiutare a ridurre il rischio di acne.
Le sostanze relativamente meno comici e meno probabilità di bloccare i pori includono:
- Almond, avocado, oliva e oli jojoba
- glicerina
- aloe vera
- talc
Tuttavia, ciò non significa che possano trattare l’acne.
Cosa non fare
Alcuni rimedi popolari possono danneggiare la pelle o peggiorare l’acne.
Ecco alcune strategie da evitare:
- Estrattori di testa nera: questi strumenti di metallo o plastica hanno un’apertura sull’estremità che crea pressione sul poro per rimuovere i punti neri. Tuttavia, possono danneggiare la pelle o introdurre più batteri e le persone dovrebbero lasciarli ai professionisti.
- Poccando o premendo: premere su un punto nero può aumentare il rischio di dolore, cicatrici, più acne e infezione. Crea anche un ingresso per più olio e batteri per riempire il poro. Solo un dermatologo dovrebbe rimuovere l’acne.
- Colla scolastica: alcuni video e articoli di "hack online" consigliano di usare la colla scolastica, come la colla di Elmer, per rimuovere i punti neri. Tuttavia, la colla può intasare i pori e può causare reazioni allergiche.
- Dentifricio: questo ha alcune proprietà antibatteriche, ma contiene anche sostanze che possono danneggiare o irritare la pelle.
Considera sempre il potenziale di danno e irritazione prima di utilizzare qualsiasi forza o prodotti di scelta rapida sulla pelle. Possono portare a cicatrici e possono peggiorare l’acne.
Trova più consigli qui sul trattamento e sulla prevenzione dei punti neri.
Riepilogo
Varie misure a casa possono aiutare a gestire i punti neri. Se non aiutano dopo 8 settimane, l’AAD consiglia di vedere un dermatologo.
Un medico può prescrivere trattamenti più forti che possono aiutare a ridurre la comparsa di punti neri sul viso e sul corpo.
- Medicina complementare/medicina alternativa